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养生须知:14种食物解决常见小毛病【6】

2013年05月02日15:49    来源:湖南红网    手机看新闻

  【6.牙痛多喝茶】茶对人的健康很有帮助,最新的科学研究发现,茶叶有保护牙齿的作用。因为茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分,可以达到防龋固齿的功效。所以,每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口,不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。再者,茶叶中的糖,果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时,还增强了口腔的自洁能力。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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