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养生警惕:10种食物 让你悄悄变成笨蛋【3】

2013年05月02日15:59        手机看新闻

少碰太甜食物

  超量的糖摄取,不容易为人体所消化分解,糖会渗入血液中,破坏细胞及身体各部位细胞,并且会使体质变成酸性。因此,少吃甜食,尤其是含砂糖、糖精食品,头脑才会聪明。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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