1.水煮毛豆
其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美,而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚,水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天,冷冻毛豆则可保存数月。
(责编:曾璇、赵雅楠)
1.水煮毛豆
其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美,而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚,水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天,冷冻毛豆则可保存数月。
浙江5人疑坐17年冤狱瓶装水国标不及自来水施一公 美国两院院士官员举报豆腐渣工程"坟爷"被免代表职务凤凰吊桥侧翻24人落水铁岭鼓励举报干部违法传广州移动高管被查上海网速最快名媛关颖 结婚百岁老人被疑“当托”朝新总理经济改革 安倍喊天皇万岁拜仁进欧冠决赛广西男子砍杀5人