分享到人人
分享到QQ空间
假如你是每次经期都会痛经的的话，那么这类人群大多数都是虚寒体质的人，建议经期来潮前就可以做好保健工作。提前饮用红糖水、暖宫防止痉挛、同时不能过度劳累、不能洗冷水澡、不能吃冰冷食物等等。在经期前就做好保暖工作，可以让子宫更加平和更加顺利的排出经血，一旦经血能够顺利排出来，就不会产生痛经的问题了。同时，经期内还应该保持喝红糖水的习惯，持续暖宫可以更好的保证预防痛经的效果。
 |  |
(责编：曾璇、赵雅楠)
假如你是每次经期都会痛经的的话，那么这类人群大多数都是虚寒体质的人，建议经期来潮前就可以做好保健工作。提前饮用红糖水、暖宫防止痉挛、同时不能过度劳累、不能洗冷水澡、不能吃冰冷食物等等。在经期前就做好保暖工作，可以让子宫更加平和更加顺利的排出经血，一旦经血能够顺利排出来，就不会产生痛经的问题了。同时，经期内还应该保持喝红糖水的习惯，持续暖宫可以更好的保证预防痛经的效果。
| |
河北幼儿园投毒赵红霞勒索雷政富瓶装水国标不及自来水施一公 美国院士官员举报豆腐渣工程坟爷被免代表职务凤凰吊桥侧翻官员散步死安倍喊天皇万岁拜仁进欧冠决赛广西男子砍杀5人救护车先谈价再救人医生卖死亡证明亚冠恒大头名晋级中国小吃起洋名
