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养生:女人一生不可错过的23个抗衰老关键点【20】

2013年05月08日11:06    来源:光明网    手机看新闻

  老年期 器官减退

  19、60岁白内障问题出现、肺活量为30岁的一半、肝脏重量约为青壮期的6成。 60岁以后进入老年期,身体开始老化,各器官重量减轻、功能减退。视力问题应避免晒太阳,上午10点到下午2点避免在太阳下,以减少紫外线伤害。少吃甜食,维持正常血糖。

(责编:李彦增、赵雅楠)


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