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女性养生:还在忍受痛经折磨? 试试这些中医食疗偏方【3】

2013年05月09日08:20    来源:大河网    手机看新闻

  3.黄芪当归汤治痛经

  原料:黄芪20克,当归20克,白芍15克,泽兰10克,粳米100克,红糖适量。

  用法:将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。

  功效:补气血,健脾胃,止疼痛。

  附注:黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴,缓急止痛,并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。

(责编:李彦增、姜方)


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