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养生:土豆长相虽土营养高 防便秘清肠道【3】

2013年05月10日10:28        手机看新闻

 土豆长相 

 

  烹饪提示:

  1、在煮土豆丝的时候,煮的时长应当综合考量切丝的粗细以及自己的口味,如果丝切得较细又比较喜欢吃脆土豆,建议2分钟即可,如果切得比较粗又比较喜欢吃熟一点的,建议3-5分钟,但注意一定要保证土豆丝煮熟。但食神不建议大家煮成土豆泥那样的程度,否则凉拌起来就不爽口了,还是以脆生生的状态为好。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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