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养生:9食物吃出寿比南山 帮男人补肾抗衰【8】

2013年05月10日14:03    来源:新华网    手机看新闻

  西兰花

  西兰花这种蔬菜既好吃又常见,含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的胡萝卜素,在西兰花中也大量存在。

(责编:李彦增、姜方)


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