4.咖啡对抗抑郁
超过10%的美国人现在都在使用昂贵的抗抑郁药品。国外去年发表的一项研究中提到,平均每天喝四杯咖啡的女性比那些不喝咖啡的女性患抑郁的风险低20%。作者写道,咖啡因能保护大脑,防止受某些神经毒素的伤害,这些毒素会造成抑郁。另外它还有提神的作用。
(责编:曾璇、姜方)
4.咖啡对抗抑郁
超过10%的美国人现在都在使用昂贵的抗抑郁药品。国外去年发表的一项研究中提到,平均每天喝四杯咖啡的女性比那些不喝咖啡的女性患抑郁的风险低20%。作者写道,咖啡因能保护大脑,防止受某些神经毒素的伤害,这些毒素会造成抑郁。另外它还有提神的作用。
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