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3.番茄：
番茄不仅营养丰富，且有助胃肠道顺畅。每天一杯番茄汁能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。煮过的番茄还有预防摄护腺癌的功效。
功效：
防癌、提振食欲、增强体力、美白。但不宜和黄瓜同时食用，空腹时也不宜食用。
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(责编：曾璇、姜方)
3.番茄：
番茄不仅营养丰富，且有助胃肠道顺畅。每天一杯番茄汁能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。煮过的番茄还有预防摄护腺癌的功效。
功效：
防癌、提振食欲、增强体力、美白。但不宜和黄瓜同时食用，空腹时也不宜食用。
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