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吃莲藕的3大好处 力荐3款滋补莲藕食疗方【3】

2013年05月13日16:36        手机看新闻

  2、由于莲藕里面含有大量的单宁酸,对于收缩血管、止血、散血、凉血均有良好的改善作用,是调理热病血症的佳品。

  3、莲藕含有丰富的微量元素,例如铁、钙等都十分丰富,另外,植物蛋白质、维生素以及淀粉的含量也不少。可以帮助补血养气,增强人体抵抗力。

(责编:曾璇、姜方)

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