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夏季喝水不仅为解渴 按需饮用排毒防上火【2】

2013年05月15日09:49        手机看新闻

 夏季喝水不仅为解渴 按需饮用还排毒防上火

  大家可能知道前几年关于纯净水和矿泉水的争论。一派认为水是人重要的矿物质摄取来源,所以要喝矿泉水。一派认为水是人体主要组成部分,承担着运输、净化、溶解等功能,所以喝纯净水就可以了。其实这种争论只不过是商家的促销手段,因为当时的发起人就是一家生产矿泉水的企业。我比较赞成第二种说法,水里面的矿物质毕竟是极微量的,再怎么喝,也许你补充的微量元素还不如吃一张菜叶子,所以,纯净水还是矿泉水不是关键问题。

(责编:曾璇、姜方)

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