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女性养生:五原因致贫血 8种美食补血养颜(组图)【12】

2013年05月20日08:21    来源:家庭医生在线    手机看新闻

  6、金针菜

  金针菜含铁量最高,比菠菜高20倍,同时金针菜还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。

(责编:李彦增、赵雅楠)

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