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养生:不宜多吃食盐 女人经期千万别做12件事【7】

2013年05月23日10:29    来源:光明网    手机看新闻

  不宜饮酒

  现代生活,待人接客,常常少不了酒的助兴。但经期则以不饮酒为好。

  医学研究表明:女性在月经期间,其体内的解酒酶(如乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等)减少,此时饮酒不仅容易醉,而且会使饮酒对肝脏造成比平时更严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。同时,酒有通经活血的作用,经期饮酒还易导致经血过多、经期延长,不利健康。

  因此,经期应该尽量避免饮酒,最好对酒说“不”。希望其他“酒君子”能理解这一点。

(责编:李彦增、姜方)

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