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夏吃8种生津止渴食物 清凉舒适一整夏【5】

2013年06月05日11:14        手机看新闻

 夏吃8种生津止渴食物 清凉舒适一整夏

  莲藕

  既可当水果,又可当蔬菜,生吃、熟食两相宜。生藕性寒,甘凉入胃、心,可清热解毒、凉血止血、清热除烦,适用于口中烦渴、醉酒、咳血、吐血等,还可中和热毒,治疗过食辛辣后导致的咽痛、便秘等。熟藕,有养胃滋阴、健脾益气的功效,适用于胃阴不足、口中干渴、牙龈肿痛等。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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