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夏季9大减肥圣品 让你越吃越瘦【3】

2013年06月13日11:06        手机看新闻

 夏季9大减肥圣品 消食消脂 越吃越瘦

  二、鸡蛋减肥

  鸡蛋一天不能吃两个以上,吃多了胆固醇高,固然也使得很多人都觉得吃鸡蛋会胖,其实不是。鸡蛋也是瘦身食品的最佳选择之一,尤其是作为早餐来说,更有助减肥。一个营养均衡的早餐不仅只是填饱肚子那么简单,它能让你有一个精力充沛的上午。除了避免饥饿感产生外,还能有助加快新陈代谢,帮助瘦身!

(责编:曾璇、姜方)

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