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养生:喝咖啡不利睡眠?解读咖啡的9大误区【4】

2013年06月13日13:03        手机看新闻

 喝咖啡不利睡眠影响情绪?解读咖啡的9大误区

  误区五、喝咖啡对心血管不好?

  咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成,增强血管收缩,促进血液循环,缓解血管扩张的头痛,尤其是偏头痛。另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性,预防心血管疾病。

  误区六、喝咖啡不利于气喘?

  咖啡因会促进交感神经,抑制副交感神经,避免副交感神经兴奋而发作气喘病。

(责编:曾璇、姜方)

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