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女性养生:11种超级蔬菜 让你今夏瘦成一道光【3】

2013年06月20日08:20    来源:瑞丽女性网    手机看新闻

  西红柿

  椰菜

  维生素A、C、B1、B2、E、K、烟酸等,椰菜可谓是维生素的宝库,而且矿物质的含量也相当可观哦!

  西红柿

  西红柿也属黄绿色蔬菜,作为人气的减肥食品,西红柿含有大量维生素,包括提高脂质代谢的维生素B6,对减肥瘦身相当有帮助。同时维生素C更具有美容功效,让你瘦得更漂亮。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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