夏季养生:高温昏昏欲睡 上班族吃啥保持清醒【4】--人民网食品频道--人民网
人民网>>人民网食品频道

夏季养生:高温昏昏欲睡 上班族吃啥保持清醒【4】

2013年07月12日16:27    来源:家庭医生在线    手机看新闻

  3、金枪鱼

  在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷。补充这些对治疗午饭后嗜睡有很大的帮助。

(责编:曾璇、姜方)

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖