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养生:补钙重在吸收 10个饮食秘诀能补钙

2013年07月15日10:36        手机看新闻

 补钙重在吸收 十个饮食秘诀提高钙质吸收率

  钙是人体必需的微量元素,人体要补充钙就要注意钙的吸收,因为补钙不是补得越多就越好,而是要吸收得越多越好。促使钙质的吸收是有技巧的,以下是一些能帮助人体有效吸收钙质的方法。(来源:爱美网)

(责编:曾璇、姜方)

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