17、鸡肉面条汤
这个汤面特别适合饥饿的时候食用。每杯大约有840毫克的钠和14克的碳水化合物。
18、绿叶沙拉
沙拉大部分是由绿叶蔬菜组成,其含水量在94%以上。换句话说,摄入很少的热量,却会让你有很强烈的饱腹感。
(责编:曾璇、姜方)
17、鸡肉面条汤
这个汤面特别适合饥饿的时候食用。每杯大约有840毫克的钠和14克的碳水化合物。
18、绿叶沙拉
沙拉大部分是由绿叶蔬菜组成,其含水量在94%以上。换句话说,摄入很少的热量,却会让你有很强烈的饱腹感。
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