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早中晚减肥餐选对食物1个月就变瘦【7】

2013年07月19日13:45 手机看新闻

　　鱼肉中的不饱和脂肪酸可以加速新陈代谢，加快消耗身体脂肪。其蛋白质能产生饱腹感让你不会摄入过多热量，对保持腰腹苗条很有帮助哦！大豆富含抗物化物、纤维、各种氨基酸及蛋白质，能及时补充身体所需的营养素。

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(责编：曾璇、姜方)

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