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养生:9种食物是天然黄金 帮上班族养脑补脑【8】

2013年07月24日08:13    来源:中国青年网    手机看新闻

  本文导读:多种食物中含有健脑、补脑的成分,堪称食物中的“脑黄金”。 神内食品为你推荐九种食物是天然脑黄金!

  九种食物是天然脑黄金

  芝麻

  将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的健脑效果。

(责编:曾璇、姜方)

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