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大暑过后养生吃淮山 清热去湿正合宜【4】

2013年07月25日11:07    来源:爱美网    手机看新闻

 大暑节气养生吃淮山 清热去湿正合宜

  4.降低血糖:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

  5.延年益寿:山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,可以防治人体脂质代谢异常,以及动脉硬化,对维护胰岛素正常功能也有一定作用,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

(责编:曾璇、姜方)

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