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女性养生:6个好习惯让乳房更“舒服”(组图)【7】

2013年07月30日08:47    来源:凤凰中医    手机看新闻
原标题:女性养生:6个好习惯让乳房更“舒服”(组图)

  5.改变饮食习惯

  采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。另外,不吃咸辣香肠,高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

(责编:李彦增、姜方)

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