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养生:火热8月如何防中暑 防暑降温小贴士【7】

2013年08月02日13:23    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:火热8月如何防中暑 5个小贴士 防暑降温

 火热8月如何防中暑 5个小贴士 防暑降温

  【外出方面】

  1、 出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。

  2、 艳阳天外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。

  3、 常备药品。防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。

  4、 外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。

(责编:李彦增、姜方)

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