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秋季养生:8种蘑菇的最佳吃法 能排毒养颜【9】

2013年09月05日16:38    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:8种蘑菇的最佳吃法 排毒养颜效果好

 8种蘑菇的最佳吃法 排毒养颜效果好

  猴头菇清炒。

  猴头菇味道较淡,炖肉时口味会受肉味影响,炒菜时又会被蔬菜左右。

  因此,猴头菇最适合用来清炒。猴头菇略带苦味,喜欢这种味道的可以直接洗净烹饪,若要去除苦味,洗的时候将其在水中攥一下,苦味会随之流失。

  推荐菜谱>>红烧猴头菇

  材料:猴头菇(250克),鸡胸脯肉(200克),冬笋(50克),白菜(100克),黄芪(20克),白术(20克)

  调料:姜,大葱,酱油,料酒,盐,味精,淀粉(豌豆),植物油

(责编:曾璇、宋立功)

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