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金秋9月多吃10种水果 清肠润肺抗氧化【8】

2013年09月12日11:06    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:金秋9月多吃10种水果 清肠润肺+抗氧化

 金秋9月多吃10种水果 清肠润肺+抗氧化

  鸡蛋果——助消化、润肺化痰

  鸡蛋果是以汁用为主的水果,成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳,鸡蛋果天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间,浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一体,有果汁王之美称。

  鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸量3.8-4%,甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

(责编:曾璇、宋立功)

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