秋季养生:少寒凉少暴食 入秋养胃怎么吃
秋季时许多人都知道要防燥、润肺。在忙碌于滋阴进补的同时,切勿忘记了护胃、养胃。秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段,加上昼热夜凉、气候寒热多变,容易致使胃病患者疾病复发。
男性养生:西红柿能防3种癌 最该吃的6补药
现在的男人压力颇大,不仅有来自工作上的,也有来自家庭和生活的压力。时间一长,身体难免受不了,推荐六大食物,是男人的天然补药。
养生:黄金周长假肠胃混乱 怎么吃能恢复健康
中秋、国庆两节刚过,吃是不少人过节的主旋律,借此机会与亲人、朋友相聚,餐桌上也必定少不了大鱼大肉,推杯换盏。殊不知,这种集中式的聚餐不仅打破了人们固有的饮食规律,更有可能引起消化不良、积食等一系列健康问题。