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养生:早餐热食才护胃 4款粥养胃很“粥”到【5】

2013年10月25日08:33    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:早餐热食才护胃 4款粥养胃很“粥”到

 早餐热食才护胃 4款粥养胃很“粥”到

  白果腐竹

  白果12克,腐竹50克,粳米100克。将白果去壳去心,同腐竹、粳米同煮为稠粥,可健脾、益肺、清热。白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;腐竹为豆制品,营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。

(责编:李彦增、宋立功)

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