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养生:羊肉炖萝卜可驱寒 8种菜肴"吃"暖一冬天【4】

2013年10月25日16:42    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:羊肉炖萝卜可驱寒 8种菜肴"吃"暖一冬天

 羊肉炖萝卜可驱寒 8种菜肴

  核桃红参炖鹧鸪

  核桃有乌发的作用相信大家都知道,红参也是上好的补品,而鹧鸪是生活在南方山地灌木丛和草丛中的鸟类,特别爱吃味道苦的半夏苗,因而肉有化痰的功能。

  将这三种食物放在一起用文火慢慢炖煮出来的美味核桃红参炖鹧鸪有温肺益气、补脑益智、补肾固精、养肝乌发的作用,特别适合现在这个季节补身体。

(责编:李彦增、宋立功)

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