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女性养生:红枣最佳5吃法 排毒养颜补气血【3】

2013年10月30日08:28    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:女人养生:红枣最佳5吃法 排毒养颜补气血

  3、红枣煮汤——止咳润肺

  将红枣、银耳、冰糖一起熬煮食用,有止咳润肺的作用,尤其适合干燥的季节。准备20克银耳、20颗红枣,以及适量的冰糖,银耳充分泡发之后,撕成小朵,红枣冲洗干净,切半。一起熬煮半小时,然后加入适量冰糖,煮至冰糖融化之后即可食用。

(责编:李彦增、宋立功)

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