原标题:饮食养生:5种肉类的最佳"食物搭档"
羊肉配萝卜润肺
营养特点:
羊肉营养和牛肉类似,同样富含蛋白质和血红素铁,是补血的好食物。
值得注意的是,羊肉中的硒含量要远远高于其他肉类,研究表明,硒具有抗氧化的作用,还能抵抗重金属毒性、保护视力、抑制肿瘤。
(责编:李彦增、赵雅楠)
羊肉配萝卜润肺
营养特点:
羊肉营养和牛肉类似,同样富含蛋白质和血红素铁,是补血的好食物。
值得注意的是,羊肉中的硒含量要远远高于其他肉类,研究表明,硒具有抗氧化的作用,还能抵抗重金属毒性、保护视力、抑制肿瘤。
广东责成整顿新快报台湾花莲6.7级地震日舰机闯中方演习区成品油 降价六个目标 八个带头吉林松原地震习近平谈住房问题房姐二审宣判干部不得兼职多架航班受威胁李双江入院希望小学被强拆青藏铁路高层被免学生摸黑爬悬崖上学温家宝出书