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分享到QQ空间原标题：养生：癌症无处不在 18个生活小习惯防癌抗癌
癌症可是不是空穴来风的事情，它产生于日常生活一点一滴的积累。有专家总结了一些预防癌症的好习惯，热爱生命的你不妨挑选几个建议，一直坚持下去。
常吃葡萄。
葡萄中富含的白藜芦醇具有抗癌功效。红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用，它对肥胖具有“免疫作用”，能降低糖尿病、癌症及老年痴呆症的发病率。另外，葡萄籽含有卓越的抗氧化成分花青素。
多吃含硒丰富的坚果。
硒能够杀死肿瘤细胞并帮助细胞修复受损的DNA。研究表明，每天摄入200毫克硒，前列腺肿瘤发生风险降低63%，结肠直肠癌降低58%，肺部恶性肿瘤降低46%，癌症总体死亡率则降低39%。
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(责编：(实习生 宋梦琦)、李彦增)
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