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养生:选对时间 一天何时吃水果最养生【11】

2013年11月06日16:06    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:选对时间吃水果! 一天这样吃水果最养生

 选对时间吃水果! 一天这样吃水果最养生

  加速新陈代谢?——树莓最有效

  树莓中含有17种氨基酸,不但容易被人吸收,促进其他营养物质的吸收和消化,改善身体新陈代谢,提升身体的抗病能力,还能降低一整天工作的肌肉紧张感,让你尽情享受夜晚休息时间的美好。

(责编:曾璇、李彦增)

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