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分享到QQ空间原标题：补镁能缓解经前综合症 含镁最多食物Top6
经前综合症来袭 这样吃
佛手玫瑰解郁茶：养血理气
材料：佛手柑、玫瑰花、香附、山楂、红糖各9克、生姜3片。
作法：放入全部材料用500cc热水冲泡15分，当茶饮用。
功效：可疏肝理气养血，舒缓乳房胀痛、胸闷、腹胀等症状，也能让脸色红润。
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(责编：(实习生 宋梦琦)、李彦增)
经前综合症来袭 这样吃
佛手玫瑰解郁茶：养血理气
材料：佛手柑、玫瑰花、香附、山楂、红糖各9克、生姜3片。
作法：放入全部材料用500cc热水冲泡15分，当茶饮用。
功效：可疏肝理气养血，舒缓乳房胀痛、胸闷、腹胀等症状，也能让脸色红润。
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