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养生:8种颜色的食物 哪种最适合你【3】

2013年11月27日13:27    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:好"色"吃法最健康 8色食物 哪种颜色最适合你?

 好

  蓝色食物——安神护眼

  蓝莓。适合经常用电脑的人。

  理由:在自然界中拥有蓝色的自然食物十分少见,纯粹蓝色食物具有镇定作用,但吃得太多也会适得其反,因为冷静过度会令人情绪低落,为避免失控,进食蓝色食物时,可以放点橙色的食物。

(责编:曾璇、李彦增)

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