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养生：明亮有神让眼睛不变老的8大食物【4】

曾璇

2013年11月28日07:35 来源：人民网-食品频道手机看新闻

海带

海带除含碘外还含有甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。

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(责编：曾璇、赵雅楠)

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