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分享到QQ空间原标题：食疗养生：蓝莓抗氧化 9种食物延年益寿
4.红薯。富含钾、纤维和维生素A，对视力、骨骼、生育能力、儿童生长发育都有好处，还有助于保持血压、血糖正常。
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(责编：(实习生 宋梦琦)、赵雅楠)
4.红薯。富含钾、纤维和维生素A，对视力、骨骼、生育能力、儿童生长发育都有好处，还有助于保持血压、血糖正常。
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