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养生:蓝莓抗氧化 9种食物延年益寿【7】

2013年11月29日09:58    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:食疗养生:蓝莓抗氧化 9种食物延年益寿

食疗养生:蓝莓抗氧化 9种食物延年益寿

  7.番茄。富含番茄红素,能够减缓人体衰老,帮助人体抵御前列腺癌和冠心病等,同时含有许多钾、铁等微量元素以及维生素A、C、E等,经多种方法烹饪,都不会损失营养。

(责编:(实习生 宋梦琦)、赵雅楠)

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