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养生保健:8类人这样补充维生素【9】


2013年12月03日08:29    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生保健:8类人这样补充维生素

 电脑族多补维生素A 8类女人这样补充维生素

【贪杯族】

小饮怡情,大饮尽兴,感情深一口闷,总之,无酒不欢;或者你虽然不爱杯中物,无奈,却常常出席商务宴请,敬酒那是必须的。

爱喝酒,有空就喜欢自斟自饮或者和狐朋狗友来两杯?研究表明,酒精要在体内正常代谢,必须有足量的VB1参与,因此大量饮酒会造成体内VB1供应不足。如果不及时补充,将增加酒精对肝脏和脑神经的危害,长此以往甚至可能导致心脏病变,危及生命。

要补充什么维生素?

大量饮酒后服用1颗复合维生素非常必要,能够补充损失掉的VB1,还能提供维护肝脏和脑神经健康所需的其他多种维生素。

(责编:(实习生 宋梦琦)、宋立功)

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