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养生:10种最能止咳润肺的食物 冬季必吃【5】

曾璇

2013年12月04日08:44    来源:人民网-食品频道    手机看新闻

生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效;把梨煮熟,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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