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养生:冬季手脚冰凉 17食物加快新陈代谢(组图)【4】

2013年12月09日09:11    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:新陈代谢变慢身体差 吃17食物 加快新陈代谢

 新陈代谢变慢身体差 吃17食物 加快新陈代谢

  5. 芦笋

  蛋白质含量:每杯4克(切碎)

  这种美味蔬菜可是营养储备库哦。蒸、烤皆是美味,或在沙拉中撒上切碎的芦笋也是不错的选择。

(责编:李彦增、彭亮)

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