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女性养生:五脏积毒皮肤差 7个排毒方 清肠养颜

2013年12月10日08:04  来源:爱美网  手机看新闻
原标题:五脏积毒皮肤差 7个排毒方 清肠养颜

 五脏积毒皮肤差 7个排毒方 清肠养颜

  茶叶

  茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。茶叶中富含一种活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,可以保健强身和延缓衰老。

  绿豆

  绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。

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(责编:(实习生 宋梦琦)、宋立功)

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