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养生:5食物最不适合当早餐 早餐牛奶怎么喝【5】

曾璇

2013年12月19日08:24    来源:人民网-食品频道    手机看新闻

过甜蜜的食物

奶油蛋糕、芝士面包、巧克力慕斯等,虽然味道很讨喜,但是要肠胃一大早上就接受这么甜而且腻的食物着实不易,这类食物吃多了还容易引起胀满恶心的感觉,如果早上吃过这类食物,坐在拥挤的公车或者地铁里,估计用不了多久就会晕车。

(责编:曾璇、李彦增)

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