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养生:食物强化骨头 6大补钙的“民间高手”【3】

2013年12月24日08:31    来源:人民网-食品频道    手机看新闻

芝麻酱

富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;芝麻酱中的含钙量比蔬菜和豆类高很多,经常食用对骨骼和牙齿的发育都大有益处。

(责编:曾璇、宋立功)

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