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养生:喝热奶治痛经 吃对食物摆脱妇科病(组图)【7】

2013年12月31日08:33    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生:喝热奶治痛经 吃对食物摆脱妇科病

养生:喝热奶治痛经 吃对食物摆脱妇科病

  含镁食物减少偏头痛

  偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。有些偏头痛患者的血液中镁含量极低,如果在饮食上注意摄取富含镁的食物,如小米、荞面、豆类、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。

(责编:李彦增、聂丛笑)

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