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养生:护肝最重要 盘点蔬果中的“护肝大将”【12】

2014年01月07日07:20    来源:光明网    手机看新闻
原标题:养生护肝:盘点蔬果中的“护肝大将”

养生护肝:盘点蔬果中的“护肝大将”

  黄瓜:性寒、味甘,含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适合脂肪肝的防治。

 

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(责编:曾璇、赵雅楠)


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