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养生:冬季降血脂 这些食疗方来帮忙(组图)【7】

2014年01月16日08:18    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:饮食养生:冬季降血脂 7大食疗方来帮忙

饮食养生:冬季降血脂 7大食疗方来帮忙

  NO4、洋葱

  洋葱是价廉物美的保健食品,每天只要吃半个生洋葱,持续8星期,就能使“好胆固醇”浓度增加20%。但洋葱生吃效果较好,烹调越久降胆固醇效果就越差。

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(责编:李彦增、赵雅楠)


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