原标题:烹饪不当营养易流失 8大烹饪法 如何保营养
新鲜食材如何变成餐桌上的美食?毫无疑问,离不开多种多样的烹调方式——生吃、蒸、煮、烤、煎、炸,或利用微波炉、压力锅等工具烹调。食材经过烹调,营养价值会发生变化。
针对不同食材,如何选择更好的烹调方式?逐一分析常用烹调方法的利弊和适用性。
下一页 |
延伸阅读:
(责编:曾璇、赵雅楠)
新鲜食材如何变成餐桌上的美食?毫无疑问,离不开多种多样的烹调方式——生吃、蒸、煮、烤、煎、炸,或利用微波炉、压力锅等工具烹调。食材经过烹调,营养价值会发生变化。
针对不同食材,如何选择更好的烹调方式?逐一分析常用烹调方法的利弊和适用性。
下一页 |
南京大屠杀公祭习近平谈公祭日李克强亚欧行无人机闯空中禁区呼格案再审结果不动产登记西部冰川萎缩股市年末躁动小年火车票今日开售廊坊幼儿园危房倒塌聂树斌案3大疑问东三省人口流出习近平公祭日讲话李克强谈吃空饷问题中央经济工作会议